失去双亲的街舞者安迪（布莱恩娜·伊维根 饰）自小就开始了对街舞的执着练习，她所在的巴尔的摩知名街舞团体410最近完成了“锐舞争霸赛”的视频参赛宣言，而她的监护人因这次出格的视频内容威胁要把她送离此地，幸好在朋友的斡旋下，安迪选择进入马里兰艺术学校学习，保住了眼下的生活。学校里的明星学生查斯（罗伯特·霍夫曼 饰）对安迪颇有兴趣，要求加入锐舞争霸赛却被后者无视。安迪因学业繁重不能兼顾410的训练，终于导致被开除。失意的安迪接受了查斯的邀请，和他物铯来的众多校内隐藏的舞蹈高手组成新队伍，向锐舞争霸赛发起冲击……当时她还惊讶中带着期待和向往，想早一点目睹火种窟的真貌，如今是亲眼看见火种窟的真实面貌了，但是眼睛看到的火种窟和她想象中的火种窟却是完全不同的，至少，这里的火焰不像她想象中的那样虚幻，这里的火焰甚至比外面的凡火更加灼热，更加让人不敢靠近，更遑论走进去漫步。
